Kasa Henrietta
Általános táplálkozási és egészség tanácsadó, szakértő. Az Egyesült Királyságban, egészség tanácsadóként dolgozott a Holland & Barrett-nél és a Superdrug-nál.
- Depresszió ellen, Hangulatjavítás
- Találatok: 588
A pánikrohamok, vagy az azok gyakori előfordulásával járó pánikbetegség sokak életét megkeserítik. Tudjunk meg többet ezek természetes kezeléséről!
- Gyermek Egészség
- Találatok: 1027
A szülők számára gyakran kihívást jelenthet a gyerekek immunrendszerének védelme. Egy közkedvelt, természetes és hatékony immunerősítő készítményt ajánlunk nekik.
- Antioxidánsok, Polifenol vegyületek
- Találatok: 621
Az alkamidok kivételes növényi vegyületek, melyek megfelelően alkalmazva számos módon védhetik az egészségünket. A következőkben ezeket ismerhetjük meg.
- Szembetegségek, Látás javítás
- Találatok: 779
Milyen betegségek tünete lehet a homályos látás, és mit tehetünk szemünk egészségének megőrzése érdekében? A következőkből kiderül!
- Szív és Érrendszer állapot javítás
- Találatok: 602
A vérrögök előfordulása mögött számos tényező állhat. Tudjunk meg többet ezekről, a lehetséges kockázatokról, valamint a kezelés hatékonyságának fokozásáról!
- Gyulladás Csökkentés
- Találatok: 1612
Hogyan hat szervezetünkre a hisztamin, és milyen esetekben lehet előnyös az antihisztaminok alkalmazása? Hogyan fokozhatjuk szintjüket természetesen? Lássuk!
- Húgyuti + Vese problémák
- Találatok: 1292
A hiperurikémia, vagyis a vér magas húgysavszintje egy viszonylag keveset vitatott, viszont annál komolyabb szövődményeket okozó panasz. Tudjunk meg róla többet!
- Hormon problémák
- Találatok: 573
A Cushing-szindróma egy összetett hormonális rendellenesség. A következőkben megismerhetjük kockázati tényezőit, tüneteit, valamint kezelési módjait is.
- Influenza + Megfázás megelőzés
- Találatok: 1617
A gyógyhatású növények különböző részeiből kinyert illóolajok nem csak lelki állapotunkra, hanem fizikai jóllétünkre is hatással lehetnek. Lássuk, hogyan használjuk őket láz esetén!
- Ízületek, Porcok, Mozgás
- Találatok: 545
A fennálló gerincbántalmak, valamint az ülő és mozgásszegény életmód csak néhány az isiász kockázati tényezői közül. Lássuk, hogyan előzhető meg és kezelhető az isiász!
- Máj és Epe regenerálás
- Találatok: 2202
Ugyan a máriatövisnek számos jótékony hatása van, legtöbben mégis főként az egyik leghatékonyabb májvédő gyógynövényként tekintenek rá. Ez nem véletlen!
- Pajzsmirigy Egyensúly
- Találatok: 1507
A jódhiány súlyos, hosszantartó, és akár maradandó egészségügyi következményekkel járhat. Nézzük milyen tünetekre kell odafigyelnünk, és hogyan gondoskodhatunk a jód pótlásáról!
- Algák, Búzafű, Zöldek
- Találatok: 1533
Hogyan fokozható a kollagéntermelés és lassítható az öregedés egyetlen tablettával? A spirulina potenciális és bizonyított bőrvédő hatásait vesszük szemügyre.
- Egészség védelem, Megelőzés
- Találatok: 564
Ugyan a tavaszi fáradtság egy gyakori jelenség, előfordulhat, hogy valami sokkal komolyabb áll a háttérben. Lássuk, mik azok a jelek, amelyekre érdemes odafigyelni!
- Baktériumok, Vírusok, Gombák ellen
- Találatok: 664
Ez a fájdalmas vírusos fertőzés sokakra jelenthet veszélyt, ám a kockázati tényeżők megértésével és a következő módszerekkel megőrizhetjük egészségünket.
- Fehérjék, Aminosavak, Kollagén
- Találatok: 2977
A herpeszvírus okozta, ajkakon megjelenő apró hólyagok megelőzésében és enyhítésében a lizin segítséget nyújthat. Lássuk, hogyan vihetünk be többet belőle!
- Gabonák
- Találatok: 1310
A teljes kiőrlésű gabonák nem csak emésztésünket támogathatják, hanem szívünk egészségének megőrzéséhez is hatékonyan hozzájárulhatnak! Lássuk néhány kedvencünket!
- Gyógynövények, Kivonatok
- Találatok: 740
A menstruációs görcsök és fájdalmak sokak mindennapjait megkeserítik. Íme 15 módszer, melyet érdemes kipróbálni a kínzó panaszok enyhítésére!
- Gyümölcsök + Gyümölcslevek
- Találatok: 1381
A hazánkban is könnyen elérhető fekete ribiszke, vagy más néven fekete ribizli a kicsiktől a nagyokig a család minden tagja számára biztosít egészségvédő előnyöket.
- Immunerősítők
- Találatok: 1167
A homoktövisből kinyert gyümölcslé nem csak fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatással bír, hanem immunrendszerünket is erősítheti. Lássuk, hogyan!
- Méhészeti termékek
- Találatok: 1200
Milyen egészségügyi előnyöket köszönhetünk a méhkenyér alkalmazásának? Lássunk lenyűgöző tulajdonságai közül ötöt!
- Rostok és Probiotikumok
- Találatok: 1832
A probiotikumok nem csak az emésztőrendszerünk egészségét védhetik, hanem számos más előnnyel is járhat a fogyasztásuk. Lássunk ezek közül néhányat!
- Szuperélelmiszerek
- Találatok: 1230
A maca a memória serkentésétől a hormonok kiegyensúlyozásáig megannyi módon hozzájárulhat egészségünk megőrzéséhez. Lássunk 12 érvet a fogyasztása mellett!
- Vitaminok, Ásványok, Nyomelemek
- Találatok: 1010
A vas rendkívül fontos egészségünk megőrzéséhez, ám rendellenesen alacsony szintje sajnos sokakat érint. Lássuk, hogyan segíthetjük elő a vas biológiai hasznosulását!
- Zsírok, Olajok
- Találatok: 711
A halolaj és a krill olaj önálló alkalmazása számos előnyt kínál, ám együtt fogyasztva fokozhatjuk, és akár meg is sokszorozhatjuk egészségvédő hatásaikat.
- Életmód, Fitness, Wellness
- Találatok: 587
Az asztma egy gyakori légúti betegség, amelynek megfelelő kezelése elengedhetetlen a jó életminőség megőrzéséhez, és a súlyosabb szövődmények megelőzéséhez.
- 50 év felett Egészségesen
- Találatok: 1298
A makuladegenerációként is ismert sárgafoltsorvadás kockázata nem csak a kor előrehaladtával növekszik. Milyen tényezők fokozhatják kialakulásának esélyét?
- Diéta, Ételek, Receptek
- Találatok: 2489
A mediterrán étrend nem egy “túl szép, hogy igaz legyen” gyorsdiéta, hanem egy számos egészségügyi előnnyel járó táplálkozási és életmód. Tudjunk meg róla többet!
- Agy, Memória, Idegek
- Találatok: 655
Agyunk és szellemi egészségünk védelme alapvető fontosságú az életminőség megőrzéséhez. A következőkből kiderül, hogy hogyan késleltethetjük a kognitív hanyatlást.
- Bőr, Haj, Köröm egészség
- Találatok: 487
Ahelyett, hogy elrejtenénk, fontos, hogy kezeljük a lábgombát! Íme néhány sokak által alkalmazott, hatékony és természetes megoldás a panaszok enyhítésére.
Jelenleg Összesen
851 cikk között kereshet.